自我提升

07阿留教育规划【5.0】 ├─01.分龄实操 │ ├─1.分龄规划导航课（早教0-3岁 │ │ ├─1.2.1 早教概述.mp4 │ │ ├─1.2.2 早教实操.mp4 │ │ ├─1.2.3 早...

02-状元的家长圈（55节） ├─002.阿留教育规划营一开营.mp4 ├─003.1-1 语文教育政策.mp4 ├─004.1-2 语文学业总规划.mp4 ├─005.1-3 听说能力培养规划.mp...

01-教育规划陪跑4.0新版+资料（已完结） ├─01.规划课【1-11课】 │ ├─1.学科规划【3课】 │ │ ├─大语文学科规划 │ │ ├─数学学科规划 │ │ └─外语学科规划 │ │ │ ...

17008—美甲基础核心课程–美甲基础课程-节数【311】–资料【5】 ├─课件 │ ├─001.甲型-打印A4纸01.jpg.jpeg │ ├─002.甲型-打印...

8-零基础入门-提升舞感入门爵士舞-抖音199 ├─00.学前必看 │ └─如何高效学习和注意事项.mp4 │ ├─01、欢迎加入爵士学习第一节(必修) │ ├─1.扩胸+开肩动作讲解+跟练.mp4 ...

5.成人零基础爵士舞蹈课程 527节 ├─000-课前必读 │ └─如何高效学习和注意事项.mp4 │ ├─01、欢迎加入爵士学习第一节(必修) │ ├─1.扩胸+开肩动作讲解+跟练.mp4 │ ├─...

2.2024爵士舞提升进阶【6-10级】 121节 ├─010节每天训练更重要第十节课.mp4 ├─011节身体慢慢打开第十一节课.mp4 ├─012节体能训练不偷懒第十二节课.mp4 ├─013节不...

1.2024爵士舞零基础舞蹈课程 65节 ├─1_膝盖不好的如何正确学习.mp4 ├─10_第五课：胯部训练专攻2.mp4 ├─11_第六课：舞蹈运用课2.mp4 ├─12_第七课：胯部训练专攻3.m...