自我提升

资源目录： 01第1讲 筛选思维：随意选择的人生，不值得一过 02第2讲 赛点思维：小机会随便错过，大机会死命抓住 03第 3讲 战略思维_ 学会放弃，做无情的优先排序者 04第 4讲_借势思维：框架...

生活本身的真谛：诚实地面对自己，面对那些烦琐的又是你必须驾驭的理财之道，以独立的姿态，宽松的心境，享受一直变化着的生活。金钱是有力量的，你可以有爱情，你的金钱可以让你的爱情更圆满也可以让它扭曲变形。当...

资源目录： 1 信用卡提额，每一个玩卡卡友的希望！2 为何自己办了信用卡这么长时间总是无法提升额度银行专员告诉你3 手中信用卡较多，想要销卡怎么办？银行经理5分钟告诉你方法4 信用卡不提额是不是进“黑...

我们知道，减肥是一件很艰难的事。究竟什么方法真正有效又不用自虐呢？答案就是——轻断食！轻断食和我们常说的“管住嘴，迈开腿”不一样，而是提倡“管对嘴”，是在不影响正常生活的状态下，追求自然饮食的方式。它...

课程目录： 00发刊词.mp401第1步：拒绝“糊涂账”，不做小“负”翁.pdf01第1步：拒绝“糊涂账”，不做小“负”翁.mp402第2步：你真的会“花钱”吗？.mp402第2步：你真的会“花钱”吗...

课程目录： 01-出现这4个症状，可能需要重视内分泌 02-月经丨月经不调不焦虑，只有这4种情况要就医 03-月经丨痛经不是只能忍着，试试这2种方法 04-月经丨3个建议，改善月经前的浑身不舒服 05...

  抗风险能力=幸福的底层能力 人生在世，你永远无法确定 未来和意外哪个先来 你需要给自己和家人一份保障 但我们却对保险抱有诸多误解： 有了社保还用得着保险？ 社保保障真有限 赚得动钱还怕意...

找到自己的睡眠时长和节律 睡眠好的两个要点：增加睡眠的动力+见效睡眠的阻力 2个方法： 1）找到并尊重自己的睡眠时长和睡眠节律 2）多晒太阳多运动，避免白天小睡 2 减少阻力：创造合适的心理环境 找到...