自我提升

【适合谁听】 对人文和哲学感兴趣的爱好者 对精神生活有追求的普通人 想要借助哲学疗愈心灵，获得成长的人 一切感到彷徨和焦虑的人   01 哲学开始于仰望星空 02 古希腊哲学的转折：苏格拉底...

一堂真正的修心课，应该是一次不断自我更新的觉醒之旅。300集大课，从知识传授到修心练习，再到具体运 用，你将体验到的是一次全方位的“自我革命”： 【传授】100集佛学正课 你将跟着费勇老师，从佛陀本人...

  001 DAY1·北京话就是普通话？学好普通话，从“听”开始！ 002 DAY2·矫正误区：卷舌音、翘舌音、语流音变、轻声和特殊的人名地png 003 DAY3·如何发声才能讲出动听的普...

历史学家陈寅恪曾说过：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世”，可见宋朝文化之繁荣。   一个政治不太行，甚至是积贫积弱的宋朝，凭什么成了中国传统文化与审美上的“黄金时代”？ &n...

幸福既主观又客观，既需要自我，又不能没有他人。解答幸福，似乎没有标准答案。但幸福是有体验的，心理学家发现，感到幸福的人有一种共同的体验——福流。这种美妙的心理体验是幸福的核心。如果我们能了解其中奥妙，...

我们应该找到与情绪好好相处的方式，而不是消灭情绪。当然，这是一个长期的过程，但短期内可以使用一定的技巧进行调节，那么如何有效地调节自己的情绪呢？   001.情绪的功能与分类 002.初级情...

成年人的世界里布满荆棘，掌握识人要领，知己知彼才能百战百胜！ 跟麦子老师学习超级识人术 本档课程全方位切入生活场景，解析体貌体征、兴趣爱好、语言逻辑等26个细分特征，让你精准洞悉人的性格、心理及内在需...

每个人有不同的关系模式，那我们如何才能对症下药呢，和不同的人轻松相处呢？ 此次课程，胡慎之老师结合20年咨询经验，超过12000小时个案，根据中国人的心理特点，为你带来有趣好用的关系心理学课程，教你轻...